April 2025
Olahraga dan Kreativitas: Apakah Berlari Bisa Membuatmu Lebih Inovatif?
Di antara langkah-langkah kaki yang konsisten, udara segar yang mengisi paru-paru, dan ritme napas yang selaras dengan tubuh—berlari ternyata bukan hanya soal kesehatan fisik. Banyak orang mengaku mendapatkan ide terbaiknya saat sedang jogging. Bahkan beberapa tokoh terkenal seperti Haruki Murakami, Steve Jobs, hingga mantan CEO Twitter, Jack Dorsey, pernah mengaitkan aktivitas fisik seperti berlari dengan […]
Mengapa Olahraga Bisa Membuatmu Menangis? Fenomena ‘Emotional Release’ Saat Latihan
Kamu pernah merasa aneh karena tiba-tiba ingin menangis saat olahraga? Bukan karena cedera atau kelelahan, tapi karena emosi yang entah datang dari mana muncul begitu saja di tengah sesi latihan. Jika iya, kamu tidak sendirian. Ini bukan tanda kamu lemah atau sedang tidak sehat secara mental. Justru, itu adalah sesuatu yang secara ilmiah bisa dijelaskan—fenomena […]
Wisata Kuliner Myanmar: Menjelajah Rasa Eksotis Negeri Pagoda Emas
Kalau kamu pecinta kuliner dan sedang mencari destinasi wisata yang unik, Myanmar bisa jadi pilihan yang tak biasa tapi mengesankan. Negara yang dijuluki “Negeri Seribu Pagoda” ini bukan cuma menawarkan keindahan arsitektur dan budaya, tapi juga kekayaan rasa yang tersembunyi dalam setiap sajian makanannya. Wisata kuliner Myanmar adalah petualangan rasa yang menyeberang antara India, Tiongkok, […]