Ketika berbicara tentang olahraga, kebanyakan orang langsung membayangkan sepak bola, bulu tangkis, basket, atau tenis. Media dan para blogger pun sebagian besar memusatkan perhatian mereka
Category: Olahraga
Pernah merasa latihan jadi lebih bersemangat hanya karena playlist kamu pas banget? Atau justru merasa cepat lelah saat lari karena musiknya “flat” dan kurang semangat?
Di antara langkah-langkah kaki yang konsisten, udara segar yang mengisi paru-paru, dan ritme napas yang selaras dengan tubuh—berlari ternyata bukan hanya soal kesehatan fisik. Banyak
Kamu pernah merasa aneh karena tiba-tiba ingin menangis saat olahraga? Bukan karena cedera atau kelelahan, tapi karena emosi yang entah datang dari mana muncul begitu
Buat kamu yang mulai rutin olahraga, entah itu jogging pagi, gym, yoga, atau sekadar workout ringan di rumah, mungkin pernah muncul pertanyaan: “Sebaiknya makan sebelum
Kenapa Tidak Ada Pembalap Ikonik Seperti Valentino Rossi – MotoGP, sebagai ajang balap motor paling bergengsi di dunia, selalu menjadi tempat bagi pembalap berbakat untuk